隨著年紀增長
真的會開始認真想要保養身體
我自己一直有便秘或排便不順的問題
所以前陣子我終於體驗了一直想試試的腸浴大腸水療
那我實際做過之後
覺得是個很棒的保養項目
這篇就來分享我的心得給大家參考看看囉!!
水天使診所台北旗艦店
台北市大安區忠孝東路四段218-2號6樓
這裡交通便利
坐捷運就可以到達囉
診所裝潢溫馨舒適
以藍*米白的配色去做搭配
很典雅
這邊的座位區都還滿舒適的
很有家的感覺!!
而且啊!!這家是間合法又專業的診所
大家可以放心
來到水天使後
服務人員先給我表格填寫
就是一些基本資料跟相關病歷等等
大腸水療不是每個人都能做的
有以下情形的朋友則不能進行腸浴大腸水療唷!
請特別注意了
1.懷孕(女生,16週到33週可做)
2.一個月內做過大腸鏡(如有電燒息肉需要休息1-3個月)
3.一年內腹部開過刀
4.過去或現在有疝氣
5.子宮脫垂(女生)
6.大腸直腸癌
7.腎臟衰竭(洗腎)
接下來替我服務的護理師
不厭其煩的講解腸道相關的知識
透過排出來的糞便也能了解到自己腸道的情形唷!!
當然也細心地替我講解每一個步驟、原理等等
讓我有心理準備
就不會那麼害怕了
進行腸浴之前會先量個體重
接著就會來到專屬腸浴間
隱私度高
空間也乾淨舒適
還有電視唷!!
大家可以看到這大台的腸浴機器
感覺非常專業又精密
這台有台灣衛生署合法認證
並且美國加拿大歐盟核准的設備唷
腸浴前需要換個裝唷
腸浴使用的水為雙重過濾殺菌的溫水
水流也是順順的
不會有衝擊感
採用拋棄式軟管
無痛式上管
插入長度大約如上圖那樣唷
護理師快狠準
一下子就上好了
過程中無痛感
接下來就是讓溫水開始運作腸浴囉!!!
其實我覺得我非常適合做腸浴
因為我超級不愛喝水
只愛喝飲料
三餐不定時
常外食
我只能說我的腸道真辛苦
而腸浴就是直接進水到身體
幫我們的腸子洗香香
過程中腸道因為注入了充足的水
便開始自體排便的方式排出體內的廢物
當然
一開始會很憋扭
但漸漸習慣了之後
加上一波一波的便意
而且護理師會幫忙按摩肚子
按好之後護理師就會先離開
留下空間給我
我則是開始使用肚子的力量排便
只能說
那天我真的排出了好多唷!!!
很有成就感耶!!
解便的過程都能從鏡子的反射看到唷
對了
整個過程都沒有聞到臭味唷!!
請大家放心!!
過程中只要有不舒服
都可以透過按鈕呼叫護理師
所以也很安全的唷!!
我大概做了40分鐘左右的腸浴
其實還滿累的耶
因為都需要用一點力來幫助排便唷
整個過程結束後
就可以來到廁所來繼續上
如果沒有便意了
還能夠沐浴唷
沐浴乳、洗髮精都有
我自己是有洗香香再回家
真的超級舒服的
腸浴完我量了量體重
大約少了0.2公斤唷
滿開心的!!
主要是那種廢物都排出體內的感覺
讓人心情超好的
腸浴後會得到一包數天份的一益生菌
現場會先吃2顆
然後回家也要每天吃2顆
趁機培養好菌
好菌多多我們也就會排便順順順
就是因為來做了腸浴之後
深刻了解到喝水有多重要
為此我下載了喝水APP
就是要提醒自己多喝水
而且要喝足購足量的水分
我目前每天都需要喝2400CC才算及格
這款APP滿好用的
用喝水來養魚的概念
好玩又有趣
我跟我2個女兒都為了要給小魚水分
每天都有乖乖喝水唷
滿推薦的
APP名稱-喝水提醒-水族箱
當天做完腸浴我覺得有很輕盈的輕鬆感
然後隔天也收到了水天使的關心及詢問後續排便情形
覺得貼心
我自己回來後有正常排便
順啦!!!
我真心認為每個人都可以來試試
尤其那些有便秘困擾、代謝不良、口臭體臭、手腳冰冷、大便超臭、常脹氣等等
我建議一定要來啦
會有很大的幫助唷!!
推薦給大家!!
官網:水天使診所
Facebook粉絲專頁:水天使大腸水療Angel of water colon Hydrotherapy
Google商家:台北忠孝水天使診所旗艦店
營業時間:週一至週五11:0021:00,週六10:0018:00,週日及國定假日公休
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